打开门, 陈香香走入了一望无际的大草场。
淡淡的微风拂面,到处都是质朴的嫩草香味。
然后后仰躺倒厚厚的草甸子上,太放松了。
咦, 3S这里为什么没有太阳,但是却有阳光?
【太阳只有一个,系统没有能力复制。】
【但是阳光可以从外界汲取。】
香崽:原来如此!
从草地上爬起来,她又往远处溜达。
不高的小山坡后边, 居然有一个天然湖泊!
湖水清澈见底, 里边还有不停游动的小鱼小虾。
嘿嘿嘿, 这些是不是可以抓来吃?
她好坏哦, 小动物那么可爱, 她脑子里却只想到了把他们做成美食。
【请宿主悉知, 此处的湖泊, 原本的作用是, 游泳锻炼...】
3S渐渐感到了隐隐的无力感, 它真的可以带着这个憨崽走向人生巅峰吗?
唉,好想跟4S和5S大哥们取取经!
香崽:咳,咳, 我知道了啦。
外边实在是太大了,还是先回健身房里边看一看吧。
跑步机,哑铃, 热舞毯,还有好多叫不上名字的运动器材。
3S有些器材我不会使用怎么办?
【系统内的线上健身房自带虚拟教练, 宿主可以选择一对一的私人培训。】
香崽:真的吗!我现在就要试试!
尝试在脑内操作,1秒钟之后,她的眼前出现了一个一米八的彪形大汉。
大汉的上身穿着超紧身的黑色背心,下身是包臀鲨鱼皮长裤。
他留着短发寸头, 眼神凌厉,脸上布满胡茬,胳膊上的腱子肉一鼓一鼓的。
“嗨,你好,我是陈香香。”
有点忐忑捏,突然跑出来这么一个硬核老大哥形象的私人教练。
她这要是不好好锻炼会不会挨揍呀...
【宿主不必担忧,系统是具有超高智能的SSS级灵魂嵌入型‘肥宅也可以很棒棒’减肥系统。】
【是非常具有人性化的系统,不会轻易揍宿主。】
陈香香:硬核老大哥为什么吐出了3S的公鸭嗓...
非常乌鱼子.jpg。
【请宿主悉知,壮汉只是外在形象而已,真正进行健身指导的,还是本系统。】
陈香香:不是很想说话耶。
她直接默默的无情收回了虚拟教练。
【咦,宿主不喜欢这个形象吗?】
【系统特意参考了众多人类影视形象中,武力十分高强的角色。】
陈香香:谢邀,完全不care谢谢。
【宿主也可自主选择形象,依然使用意识操作。】
香崽:算了吧,今天已经灵力枯竭,完全不想再接受任何冲击。
“啊呜~”
她好像突然困困的,哦,对了,外界现在是夜晚。
今天已经大概了解了情况,没想到会搞到这么晚,还是先回去睡觉吧。
良好的睡眠可以保证稳定的身体代谢!
【宿主下次使用系统线上健身房后,可以在右侧的盥洗室内洗热水澡。】
香崽:?!
飞速跑进盥洗室,天哪!
圆形带按摩功能的大大浴缸,有热水的淋浴喷头,多种出风模式的吹风机,啊哈哈哈这简直是一夜梦回现代,太奈斯了吧!
门口还摆放着一个电子体重秤,站上去测量一下,显示数值和系统界面内一样唉!
3S我平常错怪你了,你真的是一个棒棒的系统!3S最高!
【咳,多谢宿主夸奖。】
“啊呜~”
真的困的不行了,她要回去睡觉了。
瞬间躺到床上,迷糊糊的香崽子抱住蓬松的大棉被疯狂滚来滚去。
嘿嘿嘿好幸福,虽然减肥50斤太痛苦了。
但她得到的已经很多了。
哎呀好像忘记看新增的视频教程啦,算了明天吧困困了。
晚安3S,多谢你,选择了我。
【晚安,宿主。】
...
之后的日子,天气渐渐转冷。
不过也算是正常的情况,马上就要进入十一月份了,冬天的脚步已经悄悄的来临。
这是香崽穿越以后,过的第一个初冬。
可是她已经完全不想要出去跑跑了,太冷了!
古代的冬天好冷!
反正系统有线上健身房,宅在家里一样可以锻炼身体。
就是每次她和壮崽晚上碰头儿,都好想要裹着厚厚的大棉被。
上次的投毒事件,给她敲醒了警钟。
在这个封建时代,有一定的自保能力很重要。
毕竟这里没有24小时的实时监控,没有随时能跟衙门报警的热线电话,也没有满大街能给人安全感的人民警察。
唉,现代真好,可惜回不去。
但是她们家一介商贾,也不认识什么武力高超的江湖大人物。
思前想后,陈香香和陈有财商量了下,想要跟裴时荏请求帮助。
找一些退伍的士兵,愿意卖身也好,愿意签活契也行。
不光是陈记大酒楼,连自家的宅子也要多添加一些护院人员。
裴时荏在听到香大师的请求后,一口答应了。
别的事他可能做不到,召集一些退伍的老兵他还是没问题的。
虽然大勋朝最近十几年,都没有发生过大规模的战争。
可其实边疆,还是时不时的会与周边国家发生一些小摩擦。
有些士兵的身体因此受到了严重的伤害,比如缺失胳膊手脚,或者面容损毁,从而失去了赚钱的能力。
即使有朝廷发放的补偿金,也是杯水车薪。
最难解决的,是他们无法再自我认同。
有些人甚至会觉得,自己活着就是给家里带来负担。
身为儿子/爹/兄长,却不能赚钱养家,还不如死了去,成日里浑浑噩噩的。
作为这些士兵的长官,也就是裴时荏的爹,很不忍心这些对大勋朝有过贡献的人,就这么消沉下去。
于是安排了很多这种情况的退伍老兵,到自家的庄子上干活儿。
其实一个庄子才能需要多少人,不过是给大家找个安慰罢了。
再怎么样,也总比无所事事要强。
裴时荏回复说,他可以帮陈香香问一问这些人的意愿。
就是他稍微有些担心,陈府会不会不能接受这些老兵们身有残疾。
陈香香具体了解了下实际情况,大多数人只是看着不雅观而已,实际是完全能够生活自理的。
而且参过军,纪律性很好。
刀枪剑戟等兵器又多多少少都会一些,具有一定的武力值。
她拍拍小胸脯说没问题,她家需要的不是跑堂的店小二,只是普通的巡视护院人员,不需要看颜值。
这些人虽然身有残缺,但完全可以胜任。
如果真的发生了他们应付不了的情况,也会要求他们优先保护好自己,等待官府的救援。
一个壮崽一个憨崽,俩人就此事达成一致,并约定好下次见面沟通进度。
...
自从上次,贤王以自己小儿子的名义,购买了一部分陈记的股份后,王仲允就发现了新天地。
他经常以酒楼股东的身份,光明正大的进入陈记后厨,巡视(觅食)。
只要陈香香搞出新菜品,必定会先进入他的肚子。
开始的时候,大家还会因为他的身份高贵,有些拘谨。
后来发现,这好像只是一个普通的贪吃熊孩子,就都渐渐放得开了。
就是王仲允的领头仆从王四,每次看见陈香香的时候,都要把眼珠子放到头顶上。
他最近感觉,陈香香好像变好看了。
曾经一度怀疑过,是不是自己的吃食中,被陈记的大胖闺女下了什么爱情蛊毒。
后来多方暗中打探,才发现原来是人家瘦了。
王四内心松了一口气,太好了。
他不用痛苦的犹豫,是不是要为了钱牺牲自己的审美,节操保住了!
...
胡柳来到陈记后,话不多,只是默默干事。
开始一段时间,他的心里全是仇恨。
后来渐渐的,也理智一些了。
阿娘已经死了,仇人还不知道在哪里。
只有先好好的活下去,才能报仇。
陈记的伙计们都很热情,但是胡柳不太愿意跟他们接触。
归根结底,还是心有愧疚吧。
毕竟差点,害死了他们所有人。
...
这天晚上啾恃洸,陈香香忙完酒楼的生意后,和阿爹一起回到家。
全家人一起吃过晚饭,她回到自己的小院子里。
稍微休息了一会儿,就开始在系统的线上健身房里做运动。
上次系统更新后,还有一个新功能就是“视频教程”。
里边的课程不是简单的动作练习,而是专业的柔术、瑜伽、普拉提等高难度功法。
其实这些训练方式,开始的时候,即使提供给陈香香,她也练习不了。
现在这个阶段的减肥,学习这些正正好。
其中,陈香香最想学的,是柔术。
视频教程里的柔术,是一种由系统改良之后的锻体之术。
过于肥胖的人瘦很多,容易皮肤松弛,和肌肉粗大,看起来像老了的金刚芭比。
而经常练习柔术,可以很好的改善这种情况。
据3S说,练成后,还可以使用关节技和绞技等多种秘法,制服攻击自己的坏人。
学了可防身可塑形,简直不能再有用了!
就是练习的时候特别痛苦,感觉整个人都被拉成长条状了...
不过运动之后适当的拉伸,可以使肌肉变得修长。
香崽现在,每天都好努力的想当美腿小姐姐!
...
其实最近,陈香香遇到了一个小问题。
就是天气逐渐转凉之后,绿叶子蔬菜在市面上,基本已经绝迹了。
她好几次都是从系统兑换商城里,直接买的减肥餐。
可老是这么下去,她不好解释,这些蔬菜是从何而来。
所以明天,她打算搞一搞大棚蔬菜。
满足自己和大壮的减肥需求同时,丰富一下自家酒楼的业务。
...
宿主:陈香香
年龄:15岁(未满)
身高:155cm
目标体重:112斤
初始体重:200斤
体脂率:37.65 %
基础代谢量:1540
整体评估:重度肥胖
累计减重:53斤
剩余寿命:361天
宿主关联1:裴时荏
年龄:15岁(已满)
身高:185cm
目标体重:140斤
初始体重:230斤
体脂率:35.11 %
基础代谢量:2326
整体评估:重度肥胖
累计减重:20斤
第29章 肥宅变身二十九次 圆崽、日常、小泡菜
次日清晨, 陈府主院的早饭餐桌上。
“阿爹阿娘,我想去咱家庄子上看一看。”
“最近都没有青菜吃了,我要自己种菜。”
傅三娘给陈小圆和陈香香碗里添粥。
“娘的好大儿啊, 种地很辛苦的。”
“再说了现在都过时候了,种不出来叶子菜了。”
陈有财在一旁把手里的空碗举得高高的,期待爱妻的温情添饭。
结果傅三娘话说完就把大粥勺子放下了,徒留陈掌柜的大空碗在初秋的冷风中萧瑟。
陈有财委屈瘪瘪嘴, 老婆你欺负人...
陈香香看不下去了, 主动给阿爹盛了满满一大碗粥。
唉, 他们家男主人这地位低下的, 整个大勋朝也算头一份儿了。
据说当初是阿爹使劲追的阿娘。
阿娘年轻时曾经是十里八乡一枝花, 就这么插在了饭盆子里。
陈掌柜得到好大儿的关爱, 又高兴了, 嘿嘿中年男人的快乐就是这么滴简单~
“种不出来是因为天气太冷了, 我可以给它们保暖。”
香崽自信满满.jpg。
“那, 那要不在咱们府里头找个空院子?”
“到庄子上还得出城去,每天来回怪不方便的。”
傅三娘心里头嘀咕,菜种不种的出来不要紧, 这来回的路上可别冻坏了我大闺女。
陈香香思考了下,阿娘说的也有道理。
还没有开始弄蔬菜大棚,她也不知道能不能成功。
先在后院找块地方小范围试试也行, 到时候真种出来了青菜再大规模推广。
她点了点头,“那好吧阿娘, 我想要一个有土炕的院子!”
塑料薄膜搞不出来,那就用土炕来升温吧。
“香香你要不先试试芫荽(香菜)和葱蒜一类的吧,好养活。”
陈掌柜给出了种田小建议,主要是怕闺女到时候搞不出来, 受打击。
香崽乖巧点头。
“我还想试试小青菜和胡瓜(黄瓜旧称)。”
陈小圆见家里大人都没啥反对意见,小胖子软糯的开口了。
“阿姐,我也想去,今天学堂里休息。”
每天放学堂不是窝在屋里看书,就是跟巷子里的小崽子们玩耍,好没意思。
他也想跟大孩子玩!
“没问题,等会儿咱们就去买种子~”
陈香香用油乎乎的爪子疯狂捏阿弟的脸颊。
啊~rua团子好解压!
无辜圆崽:脸上都是肉包子的味道,又不敢反抗.jpg,好怕阿姐等下不带我去!
...
吃罢了早饭,香崽和圆崽手拉着手,带着众多仆从一大溜人上了街。
她今天不想去酒楼啦,生意什么的交给阿爹去搞吧~
“阿姐上次送你的鞋子好穿吗?”
陈香香的无情小肉手再次摸上自家弟弟的头。
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