陈香香懒得费力气折腾到桌子那边了,直接坐在地上吃晚饭。
打开食盒,哇哦,好好吃的样子啊!
虽然每种菜只有一点点,但种类丰富,有十多种呢,还有白胖胖的大米饭好几勺勺,安安静静的躺在角落里冷待她的临幸,幸福.ipg。
陈香香采用了自己最喜欢的恰饭方式,菜饭汤汁全部搅拌在一起,哈哈哈好吃的美味拌饭~
用勺子挖出一大口,塞得嘴里满满当当,太享受了。
嚼着嚼着她反应过来了什么,慌忙问系统,3S,3S,不对呀,我不是减肥呢嘛,怎么可以吃这么多香香呢!吃完了不会就死了吧,我不想死啊呜呜呜。
陈香香嘴里还嚼着半口饭,吐出来也不是,咽进去也不是。
【宿主不必担忧,系统为您搭配的膳食合理均衡。】
【既保证了营养,又控制了热量,吃光光也不会胖哦。】
【不信宿主仔细看,其实淀粉类和肉类并没有太多,主要是蔬菜类的食物。】
陈香香用干饭勺扒拉了几下食盒,果然是好多菜菜,她放心了,嘿嘿。
吃完了满足的丰富晚餐,陈香香休息了一会,又尝试着靠自己的力量站起来,果然还是失败了。
不过系统说没关系,她今天运动的量已经远远超过原主的平均运动量了,腿会有些酸胀无力是正常的。
稍后,四个小丫鬟抬着特殊定制的陈香香专用洗澡盆过来了,里面是温度刚刚好的洗澡水。
大木洗澡盆差不多半米深,再深了陈香香不好进去,也怕万一她在里头摔倒了自己起不来,下人又发现不了她淹死在里头。
直径大概有个1.5米,简直就是一个小型的游泳池。
虽然已经拥有了原主的全部记忆,陈香香亲身体验的时候还是会感慨,有钱的日子真是太好了!可以买多多的好东西,想怎么享受就怎么享受。
等她瘦下来,一定要帮原主爹娘把陈记大酒楼发扬光大,开他二三十个连锁店,赚多多的钱。
四个壮丫鬟吃饱喝足,一齐上阵,异常熟练,扒衣服的扒衣服,搓灰的搓灰,撩水的撩水,很快就帮陈香香舒舒服服的洗完了澡。
【恭喜宿主,刚才洗澡一共减轻了150克体重呢。】
陈香香:?意外之喜啊!
3S,这是为啥啊?不会是搓掉的身上的灰泥吧...
【有一定关系呢,宿主这具身体的表面积异于常人的大,清洁掉表面的角质和污泥确实会减轻一小部分体重。】
【还有宿主洗澡时候也会消耗热量,类似于游泳运动的原理。】
陈香香:哈哈哈开心开心,那我以后可以在院子里挖一个游泳池,游泳我会的呀,是不是可以当作一项减肥的运动呢?
现在正好是夏天,挖个大池子游泳使,冬天的时候就在上方搭上顶棚,当作温泉浴池!我可真是个机灵的胖憨憨哈哈哈!
【游泳确实是一项非常健康的运动呢。】
【像宿主这样高度超重的身体,太多地面运动会损伤膝盖,游泳时在水的浮力作用下,可以减少对膝关节的压力。】
陈香香狂点头:有道理有道理,我记得原主的小金库还有好几百两呢,挖个尺子也花不了几个钱,用不着跟家里头报备,明天就行动起来。
被美貌壮丫鬟们服侍着擦干了身体和头发,舒舒服服的躺在大床上的陈香香,不断的回忆着今天发生的事情。
上午她还在现代炒菜呢,中午休息时候啃个汤圆就啃到大勋朝了,后来出现个系统,得知新身体还有3天可能就又要死了,然后就是好痛苦好累累的运动,之后吃了香香,还洗了豪华澡澡。
感觉她的经历很迷幻啊。
陈香香问系统,3S,我今天一共减重了多少呀?
【宿主请稍等,系统正在统计中...】
【经统计,宿主今日减轻体重净额为,900克。】
【恭喜宿主,初战告捷。】
陈香香太开心了,眼泪马上就要留下来,为了活命她太难了,呜呜呜。
那3S,我可以兑换多久的寿命呢?
...
3S系统档案:
宿主:陈香香
年龄:15岁
身高:155cm
初始体重:200斤
体脂率:49.99%-?
基础代谢量:1828+?
整体评估:超严重肥胖
累计减重:900克
剩余寿命:2.5+?天
第4章 肥宅变身四次 绿色植物有神奇魔力
【请宿主悉知,宿主的体重记录,将于每日00点00分00秒,在系统内进行认证更新。】
【当日体重记录更新后,宿主才可以使用,前一日及之前累计的减重额兑换寿命。】
【现在时间为晚上9点,宿主还需3小时,才可以进行寿命兑换。】
陈香香:哎呀我都忘记了,还要过完今天才可以兑换寿命。
不想睡觉,总感觉自己快死了,要不然你给我介绍介绍系统功能吧。
对了之前那个花花绿绿界面怎么没有了?
【强烈建议宿主先行休息。】
【良好的睡眠,可以保持正常的细胞代谢,还有助于身心健康。】
陈香香:不行呀,我实在是焦虑的睡不着,今天第一天稍稍晚睡一下下好不好,以后我一定早早休息!
系统简短的沉默了一下,才犹犹豫豫的用公鸭嗓回答。
【那好吧,下不为例哦。】
【宿主想要查看主界面时,只需在心里发出指令即可。】
好好琢磨了一下3S的话,陈香香尝试在心里召唤主界面。
主界面主界面快出现!
瞬间,她的眼前出现了之前的五彩斑斓小屏幕。
咦?这里怎么多了一个粉红色的文件,写着,宿主档案。
【这是由于今天宿主开始使用系统了,之后系统自动为宿主进行了档案记录。】
【宿主可以点进文件,查看身体信息的每日变化。】
陈香香点进粉红色文件,看到了自己的记录信息。
宿主:陈香香
年龄:15岁
身高:155cm
初始体重:200斤
体脂率:49.99%
基础代谢量:1828
整体评估:超严重肥胖
累计减重:900克
剩余寿命:2.5天
陈香香:唉,太可怕了,只能活两天半了,为什么她的人生如此凄惨...
不过没关系,她已经在前进的路上了!
努力不一定有收获,可是要是她自己放弃了就完全没机会成功了。
然后她就被系统界面上灰色的小方块吸引了。
3S这些是什么呀,为什么最左边有好多灰色的按钮,上边全是问号啊?
【请宿主悉知,这些为待解锁功能,等宿主减重到一定范围才可以使用哦。】
陈香香揉了揉胖胖脑袋瓜,好高端的亚子啊。
【请宿主注意措辞,不是鸭子,是具有超高...】
好了好了抱歉,是样子,不是鸭子,我想错了。
陈香香看了一眼界面右上角,怎么才9点半啊,好捉急,时间为什么过的这么慢。
【或许宿主可以听一听舒缓的音乐,有助于缓解焦虑。】
原来还可以听音乐的吗?!陈香香好惊讶,太高端了吧!
【那当然,本系统可是有超高...】
你最棒!你最棒!拥有3S系统的宿主最幸福!
【咳,虽然是实话,但被宿主这么夸还是稍微有些不好意思。】
然后3S放起了小竹子桥嘀嗒水的大自然类型舒缓音乐。
听着慢节奏的背景音乐,陈香香逐渐放松了精神,今天一天精神和身体上的突然疲劳一起袭来。
然后,她睡着了...
3S:【...】
...
【起床啦!起床啦!欢迎宿主来到新的一天。】
陈香香迷迷糊糊醒过来,揉揉眼睛,嗯?这里怎么古代装饰,哦对了昨天她穿越了,唉。
等等...3S我昨天是不是没有兑换寿命?快快我要赶紧兑换!
【好的宿主,目前宿主可使用的减重额为,500克,可兑换寿命为,7天。】
为什么500克?不是900克吗!
【请宿主悉知,系统只可兑换500克的整数倍数。】
【兑换后,宿主剩余减重额为,400克。】
【请宿主确认是否进行兑换。】
陈香香面前再次弹出了系统界面,最左侧的一列灰色小方块中,第一块已经变成了可爱的粉红色,上边写着,兑换商城。
她点进去,界面变成了类似现代常用橙黄色购物APP的商品展示区。
依然有很多挂着问号的灰色小块块,只有左上方的第一块变成了粉红色,商品名称标注为,寿命。
进行了7天寿命兑换后,陈香香重新查看了宿主档案,剩余寿命果然变成了9天。
她突然觉得不对劲,3S,为啥一斤体重只能兑换7天呀?
那我原始体重200斤,把自己减成渣渣也只能兑换7乘以200,等于1400天,就是不到4年啊!我这么努力也只能活到这个身体的19岁吗?!
不对,活不到19岁,4年得把身体减成0克...
【请宿主悉知,寿命兑换是有兑换系数的。】
【目前宿主的兑换系数为1,等之后宿主减轻体重越多,兑换系数会越高,每斤体重所兑换的寿命天数也会变长。】
陈香香黑人问号脸,这是为啥啊?
【请宿主悉知,体重基数、年龄、性别等等因素,都会影响寿命的兑换系数。】
【举个例子,宿主200斤时,减轻1斤体重所付出的努力,要比150斤时少,相应的寿命兑换基数也会较小。】
陈香香:原来是这样子的吗?减肥果然不是什么可以轻易获得的神奇技能。
知道自己又能多活7天之后,陈香香暂时放下了心中大事,突然觉得肚子涨涨的,想去跑茅厕。
曾经原主不怎么爱吃蔬菜,觉得吃起来像在嚼草叶子,有一种苦涩的味道。
昨天晚上在系统的指导下,陈香香吃了大量的蔬菜,肠胃蠕动加快,现在她超级想要解决生理问题。
“青葱!生姜!快拿恭桶来!你家小姐要憋不住了!!”
经历过一阵臭气熏天的快乐时光,陈香香解决好了个人的生理问题。
她现在觉得神清气爽,浑身通畅。
【恭喜宿主,体重再次减轻了600克。】
陈香香:?
啊哈哈哈哈,这就是绿色植物的神奇魔力吗!可以吃的饱饱的,然后通通排出去,简直太欢乐了!
她决定了,以后她的最爱食物,将会变成脆脆嫩嫩的新鲜蔬菜!
要想身材过得去,每天就得吃点绿~
“小姐,现在可要吃朝食?”青葱上前询问。
【宿主早餐可以吃的尽量丰富,种类不限,加入少许粗粮最佳,食用至八分饱即可停止进食。】
【建议宿主在进食早餐前,先行饮用300毫升温水,润肠通便。】
陈香香:通便!这不是她的另一个最爱吗!
“青葱,你照着平常八分的量去取朝食就行,对了我要一碗南瓜粟米粥。”
“生姜,帮我倒一大碗温水来。”
陈香香在剩下的两个小壮丫鬟茴香和花椒的搀扶下,来到了院子中的石头桌子旁,坐在了特殊定制的超大石座上。
她一边慢慢喝着温水,一边看着缓缓升起的朝阳,啊,人生真美好!
唉,3S我怎么觉得我今天走路更有力气了呢?昨天可费劲可痛苦了!
【这就是锻炼身体带来的另一个巨大好处,锻炼除了消耗热量外,还会帮助身体增长肌肉,使我们的行动更加有力。】
陈香香:奈斯!我爱锻炼!锻炼使我健康活更长!
没过多久,青葱就端着大大的食盒过来了,把食物依次摆放到了石桌上。
浓香的南瓜粟米粥缓缓飘香,黄橙橙的颜色分外诱人。后边一排小巧精致的白瓷盘子,每个上边都摆了一个肉乎乎的小胖包子。
再往后边还有两只卤蛋,两碟子小菜。
“今天怎么这么多种包子啊,往常不都是放在一个大盘子里的吗?”
陈香香有些疑惑,今天的早餐怎么跟原主记忆里的不一样呢。
“回小姐,是夫人吩咐的厨房,里边全是素菜呢。夫人昨天看您带走了许多蔬菜,就让厨房做了好多各种不同口味的素包子。”
青葱边解释,边夹了一个小包子到陈香香的碗里。
陈香香咬了一口,大半个包子下去了,然后包子里边掉出来半颗肉丸子。
原来是白菜肉的呀,而且看起来基本都是肉,菜叶子很少。
哈哈果然天下的母亲都是这样的,自家做的菜包子永远肉比菜多。
陈香香越嚼越香,嚼着嚼着眼睛湿乎乎起来了。
虽然她远离了亲生父母和哥哥们,来到了这个异时空的古代,可有原主父母的疼爱,也已经很幸福了。
即使原主家人,只是疼爱她现在的这副身体,她也要把原主家人当成自己的亲人一样对待,毕竟自己享受到了他们真诚的爱护与温暖。
“小姐,您怎么眼睛红了,是哪里不舒服吗?”
小丫鬟青葱上前询问。
“可能是吹风了吧,你也赶紧和生姜她们一起吃朝食去吧,不用服侍了。”
陈香香赶紧收敛情绪。
“好的小姐,多谢小姐。”
青葱犹犹豫豫的走了,现在是七月的早上,哪里有风呀。
陈香香不再想太多,安心用早餐。
既然来都来了,也回不去,想太多有啥用,踏踏实实活下去吧,活的好一点,父母和哥哥们若是知道了,也会替她开心的。
...
用完了早餐,陈香香稍作休息过后,就开始了今天一天的运动。
今天她明显比昨天走路走得快多了,一上午就走了800米,下午系统说不能一直走路会磨损膝盖,改成了让她在床上做瑜伽。
生姜叫来了管家,已经把院子里需要挖泳池的地方测量好了尺寸,等明天采买的石料送到陈府中,就可以开工了。
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