邱贝特目光呆滞地看着天边的白云,长长地叹了一口气。
“今天我们先趁太阳不大进行3000米,然后回去室内测直臂悬垂、腹肌和背肌的耐力,然后下午再测2000米测功仪。”王列一次性报完了测试的项目,一天之内的紧凑安排,让现场发出了一片哀嚎。
这下,不仅仅是邱贝特不喜欢这个体能测试,有好些队员也是生不如死。
洪思佳一脸生无可恋地说道:“虽然知道要跑3000米,但还是很烦......”
“希望我能活着......”邱贝特更是垂头丧气。
难姐难妹对视一眼,在彼此的眼眸中看到了无奈和鼓励。
怎么办呢,不体测就不能比全运会,这不得不挑战极限啊!
“大家先热身吧,我们十分钟后正式开始测试。”王列说道。
队员们开始活动手脚,小跳着寻找状态。而邱贝特则是一边热身,一边给自己做心理建设。
没事的,只是小小3000米!自己一定能顺利完赛,拿到一个不错的分数!!
十分钟后,十几人在起跑线上排成两列。这种长距离的项目,前后身位一点儿不重要。
随着王列的一声哨响响彻操场,大家纷纷启动身体。
单芸很快就跑在了第一个,作为领队把大家的速度带起来,避免现场发生集体过不了的魔咒。
邱贝特清楚地知道自己的实力,在前段选择了紧跟的战略,让自己的速度能快一秒是一秒。
3000米需要跑7.5圈,邱贝特努力跟了两圈之后,就已经累了。
邱贝特平时大学体测跑个800米就气喘吁吁,现在看着望不到头的无限循环的跑道,心情复杂。
第三圈,邱贝特渐渐落到了队伍的中段,而中间队伍和排头兵之间的距离大概有五六米。
她感觉着四肢传来的疲惫酸痛,感觉着呼吸变得越来越急促,意识已然开始叫嚣着让她放弃。
3000米的半数都没到,邱贝特不想就这样轻言放弃。
她努力跟着队伍,却眼见着一个又一个队员从身旁超过了她。
第四圈、第五圈......
邱贝特已经落在了最后,她现在唯一的目标,是不要和前面的队伍差太远,不然及格线肯定是没戏!
呼、呼——
邱贝特的呼吸越来越重,也完全成了进气更方便的口呼吸。
什么调整心率,什么调整状态,都是脑袋里想想,身体完全不买帐的东西。
她感觉自己的意识正在逐渐涣散,肢体的运动都是在本能驱使下进行的。
终于来到第六圈,距离结束越来越近了。
可邱贝特却感觉自己的身体越来越沉,脚像是被无形的胶水粘在了跑道上,连迈一小步都成了折磨。
邱贝特用尽力气地完成每一次迈步,拖着身子往前跑。
第七圈!距离终点还有半圈,而现场已经有五六个队员都完成了跑步,剩下的几个人也是马上要冲线。
邱贝特看着在终点处扶着膝盖气喘吁吁也要给她加油的队员们,心中突然燃起了一股无名的力量。
“邱贝特!加油!!”
“贝特冲啊!”
救命!她必须要冲刺了!!
那一声声的呼唤穿过空气,钻进了她现在因为体能到达极限而几乎听不见外界声音的耳朵里。
“加油加油,还有几十米!”洪思佳的声音带着剧烈运动后的沙哑,“马上到了!”
邱贝特咬牙坚持着,那短短五十米在她看来似乎像是漫长的看不到尽头的远方。
脚步还在不断地向前,邱贝特甚至觉得眼前一片漆黑。
她现在的脚步已经算不上是跑步了,速度堪比走路,只因为身体的惯性,还在不断地向前。
终于,邱贝特最后一个“冲”过了终点线,完成了体能测试的第一项。
结束了......
邱贝特直接一个腿软倒在了跑道上,然后仰躺着朝天疯狂大喘气。
然后,只见瘫倒在跑道上的邱贝特用尽最后一丝力气,朝着湛蓝色的天空大喊道:“究竟为什么射箭的要测3000米啊!”
声嘶力竭,饱含了邱贝特的真情实感。
“别躺,快起来走走!”洪思佳一看要睡过去的邱贝特,大声阻止了她的动作。
洪思佳费了一番力气,拖着邱贝特,硬是把她从跑道上拽了起来。
“我们走走。”
“更想不通了......”邱贝特像个挂件一样往洪思佳身上靠,嘴里还有绝望的呐喊,“怎么还有这么多没测啊!”
第32章 “我不会不过的!”
这才刚刚结束第一项体测, 邱贝特就已经半天命没了。
在洪思佳的搀扶下,邱贝特缓缓平复了极速飙升的心跳。
“我刚才的成绩是多少来着?”邱贝特这才想起来问一下自己的成绩,“我去问问。”
这一共五项的体能测试,她需要达到60分, 才算合格。也就是平均每一项需要拿到12分。
于是邱贝特走到王教练的身旁, 不太自信地问出了内心的疑问。
王列看了一眼得分表, 朝邱贝特说道:“15分42秒, 积8分。”
邱贝特的头瞬间垂了下来,这真是一个糟糕的开头。
8分......
这成绩想要在最后达标60分, 后面的每一项都需要邱贝特拼尽全力才行。
邱贝特心口堵堵的,她觉得原本触手可及的全运会名额, 在今天离自己越来越远。
王列其实非常希望邱贝特能代表Z声参赛, 毕竟邱贝特的实力已经在前面的若干轮选拔赛中,体现得淋漓尽致。
“加油,后面努力就行。”王列鼓励道。
邱贝特嗯了一声,拖着仍然发软的双腿,坐到了一边。
心中的不安感在此刻变得很强烈。
“大家休息一会儿, 半小时后,我们去里面测直臂悬垂、腹肌、背肌耐力。”王列拍了拍手, 对队员们说道。
“唉......”
“好。”
大家不情不愿地答应着,然后一个接一个往场馆里面走。
邱贝特走在了最后面, 怔怔地往前走。
神游天外的她完全没注意到前面的人已经停下了脚步,砰的一下便撞上了那人的后背。
单芸感觉自己的身后被撞击了一下,回过头, 就看到了捂着额头表情呆滞的邱贝特。
“嘶......”邱贝特后知后觉地抬起头, “对不起。”
“没事。”单芸看出了邱贝特不对劲的状态,关心地问道, “倒是你,还好吧?”
“我3000米才拿了八分,感觉离挂掉不远了。”邱贝特的心情可以说是坠落到了谷底。
“不要气馁,后面几项努力,问心无愧就好。”单芸认真地看着邱贝特,拍了拍她的肩膀。
明明两个人在全运会名额这件事上是竞争关系,但一个愿意吐露心声,一个愿意真心相助。
-
第二项直臂悬垂很快便开始了。
本来邱贝特抽签的顺序是第二个,但单芸看到她完全没准备好又对成绩很焦虑的状态,便主动走上前。
“我是最后一个,你愿意和我换一下吗?”单芸说话很有情商。
邱贝特抬起头,星星眼看着单芸:“真的可以吗?”
“当然,你再抓紧时间休息一下。”
“......谢谢。”邱贝特给了单芸一个拥抱。
在拿到一个可怜的八分后,邱贝特必须要将后面的每一个项目,都发挥出自己的全部。
这短短的十几分钟对她来说,是无比珍贵的存在。
邱贝特在附近找了个垫子坐下,闭上眼睛,养精蓄锐的同时也将自己陷入低迷的状态慢慢提升。
“下一个是邱贝特,先准备啊。”王列在场内朗声点名,邱贝特赶忙站起身,来到器械前活动身体。
臂力的考验在邱贝特看来还算符合逻辑。这也是她从加入校队后就一直在不断努力的项目。
一分钟后,测试终于轮到了邱贝特。
邱贝特再次将自己的手臂甩了两下,又擦了一遍手掌,这才跳起来,将自己挂在了单杠上。
“开始。”王列按下了秒表,开始计时。
邱贝特心情紧张,她刚研究过分数表,在这个项目上,她必须坚持过70秒才能拿到25分的满分。
她闭上眼睛,周围的声音也慢慢地被屏蔽。
邱贝特现在的世界只有自己,而她需要做的,是超越自己。
时间在此刻变得极为缓慢,仿佛电影里出现的慢动作,又或者是游戏里主角使出绝招时的慢镜头时刻。
总之,邱贝特悬垂在杆子上的前半分钟,对她来说好似三分钟。
但比起精疲力竭的3000米,臂力提升得不错的邱贝特还算在一个不错的状态里。
58秒、59秒、1分钟。
邱贝特在心里默默地计着时,给自己加油打气——还剩下最后10秒。
她能感觉到此刻的手指本能般扣住的勉强,感受到手臂传递而来的酸痛,以及,内心那不愿意放弃的坚持。
度秒如年,说的大抵便是现在。
最后的五秒,邱贝特是咬着牙在坚持。因为用力,手臂和脖子的青筋都隐隐约约冒了出来。
旁边的洪思佳在这时也激动起来,她倒数的声音越来越响,如同紧急时刻的肾上腺素,打给了快要掉下来的邱贝特的身上。
“4、3、2、1!”洪思佳激动地叫着。
直到最后一秒结束,邱贝特才轻轻地松开手指,从杆上掉落。
邱贝特感觉,这手臂都快不属于她了!
“71秒,满分25。”王列播报成绩的声音,在邱贝特听来如同仙乐。
很好!刚才3000米的劣势在这时候被扳回来了一些。
33分,离及格还差一半。
邱贝特看到了黑暗中的一丝曙光。
“上午的测试就到这里,大家先去吃个饭吧。”王列把两项测试后的成绩记录完毕,朝大家说道。
得以喘息的队员们三五结伴去食堂。
邱贝特感觉手臂和腿都不属于自己,走路的姿势十分别扭。去食堂的这段距离,莫名其妙变得漫长。
洪思佳看到邱贝特这副模样,笑着调侃道:“你好像机器人哦。”
邱贝特掀起眼皮,朝洪思佳解释道:“我这是在为下午的测试节省能量。”
下午有腹肌和背肌的耐力测试,外加人见人厌的2000米测功仪,除了背肌邱贝特有点把握,其他两项她都没什么自信。
“笑死,我会为你加油的!”洪思佳笑着说道。
-
经过两个小时的午饭和午休,队员们又重新回到了场馆里。
平时不怎么见面的黄洲出现了,表情看上去得意了不少,假装惋惜地和王列说道,“唉,我就说招大龄队员不好吧?”
被嘲讽的王列心情不太好,但他还是反驳道:“如果过了,你打算怎么办?”
黄洲皮笑肉不笑:“那我为她高兴。”
王列不再和黄洲交流,正式宣布体能测试的继续。“满分的标准都是2分钟。我们先进行腹肌耐力的测试,两人一组交替进行。然后我们简单休息两分钟,直接测背肌,也是两人轮流。”
腹肌和背肌耐力测试都是在跳箱上进行的,均为上半身悬空,只是一个是正面朝上,一个是趴着。
邱贝特对此没什么信心,不安的情绪再次涌上心头。
毕竟,想要长时间保持身体水平悬空的姿势,是对核心力量的一次考验。而她的核心力量,和从小接受训练的队员们,完全不在同一起跑线。
洪思佳拍了拍邱贝特的肩膀,将她唤回人间。
“等会儿我们一组吧。”洪思佳提议道。
邱贝特扯出一个勉强的笑容。“好啊。”
“那我先来?你是不是之前没测过?”
“对,没试过。”邱贝特担心焦虑的另一重原因就在此。
洪思佳点点头。“那还是我先吧,你可以看看怎么做,找找感觉。总比一头雾水直接测试来得强。”
“谢谢。”邱贝特对洪思佳的帮助很感谢。
其实,明明在自己来省队之前,洪思佳才是那个最有希望拿到名额的队员。
而现在,洪思佳的名额正在被自己抢夺。
“你......”邱贝特看着洪思佳,眼神飘忽不定,“干嘛这么帮我?”
“难道我在你心里是什么小气的人吗?”洪思佳眯起眼睛,直勾勾地盯着邱贝特,“还是说,我是对自己没有自信的人?”
两句反问一出,邱贝特觉得问题的答案早就明了。
洪思佳看着邱贝特,突然勾起嘴角,说道:“更何况,你还是有可能过不了体测的,这名额到底花落谁家,可不说准呢。”
这句话带着激将的意味,让邱贝特打起精神。
“我不会不过的!”邱贝特撇撇嘴,朝洪思佳说话的时候,既是回应,也是对自己的鼓励。
“那我拭目以待。”
王列很快宣布腹肌测试开始。
洪思佳在坚持了一分半后,还是涨红着脸,上半身不动声色地向上,试图悄悄改变保持的位置。
“第一次警告,往下躺回去一点儿。”但王列的火眼金睛一下看穿洪思佳的小心思,警告的声音第一时间传来。
洪思佳只好继续回到难受的位置,再次强忍。
十五秒后,洪思佳终于坚持不住,将上半身完全直立了起来。
“116秒,23分。”王列说道。
“好耶!”洪思佳将身子往前挪动了一下,然后舒舒服服将上半身躺在了跳箱上。
王列将第一组队员的成绩记录,说道:“现在我们交换。”
于是,躺下的人变成了邱贝特。
她长长地呼出了一口气,在王列开始的指令下悬空着自己的上半身。
和洪思佳不同,邱贝特只30秒,就感觉自己的身体开始不受控制地抖动。
“现在起来的话,只有5分。”洪思佳的话给邱贝特吓得一激灵,硬生生继续保持着悬空躺平的姿态。
坚持着坚持着,时间又过了30秒,来到一分钟。
只是现在邱贝特的身体,抖得更严重了。
洪思佳说道:“现在是8分。”
不行!如果继续只拿到8分,她离合格的标准线就远了!!
意志力在此刻发挥作用,邱贝特又多坚持了十秒,只是身体的抖动已经到了旁边人都无法忽略的程度。
72秒后,邱贝特直接起身。
“我不行了。”
“邱贝特,11分。”王列其实也挺紧张,还特地给邱贝特算了下分数,“现在是44分。”
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